• Diet,  Diet Makanan

    Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Rendah Lemak

    Bagaimana cara cepat menurunkan berat badan sementara saat ini ada cukup banyak diet yang bisa Anda pilih? Diet adalah salah satu cara yang banyak dipilih oleh masyarakta terutama wanita untuk menurunkan berat badan. Saat ini ada cukup banyak diet yang bisa membantu kita langsing dengan cepat. Salah satu diet yang banyak dipilih saat ini adalah diet rendah lemak. Tentu saja Anda bisa menduga bahwa diet ini adalah diet yang sangat rendah lemak.  Dan yang perlu kita ketahui bahwa kenaikan berat badan sebagian besar bisa disebabkan oleh konsumsi makanan berlemak. Karen itu diet rendah lemak adalah salah satu cara cepat menurunkan berat badan yang bisa kita coba.  Diet rendah lemak adalah…

  • Perawatan Rambut,  Rambut Rontok

    7 Penyebab Rambut Rontok Setiap Hari

    Apakah penyebab rambut rontok yang Anda alami setiap hari? Benarkah rambut Anda rontok tanpa sebab apapun? Rasanya sangat disayangkan jika setiap hari Anda harus melihat rambut indah yang selama ini Ada rawat terus menerus rontok. Ketahuilah bahwa kerontokan rambut yang tidak segera di atasi bisa menimbulkan masalah yang lebih serius. Kerontokan rambut bisa menyebabkan kebotakan dan Anda pasti tidak menginginkan hal ini, bukan? Karena itu, sangat penting bagi kita untuk mengetahui apa saja yang bisa menyebabkan rambut mudah rontok. Kerontokan memang menjadi masalah yang sering dialami oleh siapa saja, pria maupun wanita. Rambut yang kita miliki memiliki pertumbuhan yang dipengaruhi oleh sel papila pada dermis. Sel tersebut berfungsi untuk mengontrol…

  • Cara Mencerahkan Wajah,  Perawatan Wajah

    Lutein, Antioksidan Terbaik Untuk Mencerahkan Kulit Wajah

    Jika Anda mencari cara mencerahkan kulit yang lebih baik, maka Anda bisa memilih lutein. Tidak banyak orang yang tau tentang vitamin satu ini, lutein. Tapi, Anda akan sangat senang jika mengetahui bagaimaa hebatnya vitamin ini menjadikan kulit semakin cerah berseri. Lutein adalah salah satu antioksidan alami yang bisa kita dapatkan di alam. Lutein adalah viamin yang bisa mencegah inflamasi dan kanker. Kita bisa mendapatkan vitamin satu ini pada beberapa sayuran hijau seperti brokoli, kale, sawi dan sayuran hijau lainnya. Sebagai salah satu vitamin yang bisa mencerahkan kulit, lutein juga bisa kita dapatkan pada buah jeruk dan kuning telur. Jika selama ini Anda jarang mengkonsumsi beberapa sayur dan makanan yang mengandung…

  • Info,  Info dan Tips

    6 Alasan Mengapa Anda Tidak Perlu Konsumsi Tofu

    Apakah Anda salah satu penggemar tofu? Tofu adalah salah satau makanan yang dianggap sebagai sumber protein. Banyak yang mengatakan bahwa konsumsi makanan satu ini membuat kita lebih sehat, apakah benar semua itu? Sebenarnya, tofu adalah makanan yang berasal dari endapan kedelai. Tofu adalah makanan yang sudah dikenal lama sejak 23 ribu tahun silam di Cina. Makanan ini kemudian menjadi terkenal di seluruh dunia dan salah satunya adalah di Indonesia. Tofu adalah makanan yang terbuat dari kedelai dan banyak yang menganggap makanan ini sangat bermanfaat terutama sebagai sumber protein. Kedelai adalah salah satu sumber makanan yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai olahan makanan. Menurut buku yang dikarang oleh Dr. Kaayla Daniel, dalam…

  • Diet,  Diet Artis

    5 Cara Indy Barends Mengurangi Berat Badan Super Cepat

    Bagaimana cara mengurangi berat badan ala Indy Barens, arti yang super sibuk satu ini? Seperti kebanyakan artis lainnya, Indy adalah salah satu artis yang peduli dengan penampilannya sehingga dia selalu memilih cara diet yang sehat dan tidak menganggu aktivitasnya. Untuk menurunkan badan, ada cukup banyak pilihan saat ini, apalagi bagi artis papan atas seperti Indy Barends. Tentunya dengan menjalani diet yang sehat, Indy bukan hanya mendapatkan tubuh langsing, tapi juga bisa menjaga kesehatannya. Bagaimana Cara Indy Barends Menurunkan Badannya? Dengan kesabaran menjalani diet sehat maka Indy berhasil menurunkan badannya hingga 8 kg. Hal ini tentu membuat artis cantik yang selalu ceria ini benar-benar puas dengan jerih payahnya untuk menghilangkan lemak…

  • Manfaat,  Manfaat Biji

    Wow, Ini 5 Manfaat Biji Jeruk Bali Yang Tak Diketahui Orang

    Apa saja manfaat biji jeruk bali? Apakah Anda percaya dengan kebenaran ini? Sebagian besar orang memang mengkonsumsi jeruk bali dan membuang biji buah tersebut. Itulah kesalahan hampir semua orang karena telah menyia-nyiakan biji yang ternyata bermanfaat bagi kita. Ternyata, biji jeruk bali bisa dimanfaatkan untuk kesehatan dan kecantikan. Ekstrak biji jeruk bali adalah salah satu pilihan tepat untuk menurunkan badan dan menjaga kecantikan kulit. Manfaat biji jeruk bali banyak dimanfaatkan untuk pembuatan suplemen kesehatan. Seperti halnya pada beberapa penelitian yang telah dilakukan bahwa kandungan biji jeruk bali dalam suplemen makanan menjadi sesuatu yang masih kontrofersi. Pada beberapa suplemen kesehatan yang memanfaatkan biji jeruk bali, terdapat kandungan lain yang dianggap berbahaya…

  • Info,  Info dan Tips

    Ketahui Baik Buruk Minum Kopi, Sebelum Anda Jatuh Cinta Dengan Minuman Ini

    Jutaan orang minum kopi setiap hari, dan mungkin Anda adalah salah satu dari mereka. Minum kopi di pagi hari adalah salah satu kebiasaan masyarakat Indonesia. Jika setiap hari Anda mengkonsumsi kopi, apakah kopi baik untuk Anda? Terutama bagi wanita, apakah kebiasaan ini menguntungkan bagi Anda?  Ada banyak jawaban ketika kita berdebat apakah kopi baik bagi kita atau tidak. Mereka mengatakan “Ya, sangat bermanfaatâ€� tapi banyak diantara mereka yang mengatakan “Tidak, kopi sangat berbahayaâ€�. Lalu, apa yang Anda pikirkan saat ini, apakah Anda akan mengatakan kopi baik untuk kita atau tidak? Sekalipun ada cukup banyak penelitian tentang manfaat kopi bagi kesehatan dan kecantikan, tapi masih saja banyak perdebatan diantara kita, betul?…

  • Diet,  Tips Diet

    6 Alasan Mengapa Wanita Memilih Diet Sehat dan Cepat

    Ada banyak alasan mengapa hari ini Anda memilih diet sehat dan cepat, mungkin Anda akan menjawabnya sekarang? Jika Anda peduli dengan berat badan, atau Anda ingin sempurna dimata orang lain maka diet adalah salah satu pilihan bagi Anda. Banyak wanita yang memburu tubuh sexy seperti halnya aktris. Bahkan mereka rela mengeluarkan banyak uang untuk memilih berbagai treatment pelangsingan di klinik kecantikan. Apakah itu semua hanya untuk mendapatkan  tubuh yang langsing saja? Rasanya Anda akan menyesal jika memilih diet hanya untuk mendapatkan berat badan ideal saja. Ada cukup banyak alasan mengapa wanita lebih suka menjalani diet sehat dan cepat, apapun jenis diet yang mereka pilih. Diet merupakan salah satu cara untuk…

  • Diet,  Tips Diet

    3 Cara Mudah Membuat Berat Badan Tetap Langsing Setelah Diet

    Apakah Anda takut berat badan bertambah? Atau saat ini Anda mencari cara yang mudah untuk menjaga berat badan agar tetap langsing? Banyak cara untuk mendapatkan tubuh langsing karena semua orang menginginkan kondisi ini. Jika Anda selalu membayangkan tetap cantik dan sexy sekalipun usia semakin bertambah, maka Anda harus berjuang mulai sekarang. Kita tak akan pernah mendapatkan hasil terbaik jika kita tidak berjuang dari sekarang, demikian juga untuk mendapatkan tubuh langsing. Diet adalah salah satu cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Ada cukup banyak cara menurunkan berat badan yang bisa kita pilih, namun hal ini hanya bertahan sementara saja. Maksudnya begini, jika Anda menjalani diet dan setelah 2 bulan menjalani diet…

  • Perawatan Rambut,  Rambut

    3 Cara Agar Rambut Cepat Panjang Tanpa Biaya Mahal

    Banyak wanita yang mencari cara agar rambut cepat panjang, bahkan mereka rela mengeluarkan banyak uang untuk memanjangkan rambut. Rambut yang panjang memberi kesan yanng sangat anggun bagi wanita. Sebagian besar pria menyukai wanita yang memiliki rambut panjang, hitam dan berkilau. Rambut panjang memang memiliki pesona tersendiri, Anda bisa menjadi sangat cantik dengan rambut panjang. Tapi, bukan berarti rambut pendek tidak membuat Anda cantik. Kini, dengan semakin berkembangnya teknologi banyak cara untuk membuat rambut panjang secara modern. Sayangnya, kita harus mengeluarkan baiya lebih mahal jika menggunakan cara modern tersebut. Jika Anda ingin agar rambut cepat panjang dengan cara mudah dan cepat tanpa harus mengeluarkan biaya mahal, maka Anda bisa memilih beberapa…